La meditación es algo muy útil. Ayuda a poner en orden el alma y el cuerpo, a normalizar el trabajo de los chakras, así como a traer armonía y prosperidad a una persona.
Hoy hablaremos de la meditación destinada a mejorar la vida personal. A saber — para atraer el amor o una persona favorita.
La meditación le ayudará a convertir la energía del medio ambiente dentro de ti, y si lo haces todo correctamente, pronto será capaz de ver resultados significativos. El método que quiero ofrecerte ha sido utilizado y probado por mí y por muchos de mis clientes. Durante las citas personales, los clientes han notado mejoras después de unas pocas sesiones de meditación. Y para aquellas personas que no tienen la oportunidad de verme en persona, pero están deseosas de probar esta nueva forma de atraer el amor, les recomiendo que lean atentamente este artículo y, si es necesario, se pongan en contacto conmigo para hacerme preguntas aclaratorias.
Preparación para la meditación
Empecemos por el principio. Lo mejor es meditar por la mañana un día de fin de semana. La hora óptima de meditación para las alondras es de 6.00 a 8.45, y para los búhos, de 11.15 a 12.45. Estos horarios se basan en mis años de práctica.
Vale la pena recordar que tus pensamientos y tu cuerpo deben estar limpios antes de la práctica. Es necesario que lo hagas para que nada te perturbe. No está permitido beber alcohol ni realizar actividades físicas intensas la víspera de la práctica. Un desayuno denso también interferirá con la práctica, así que limítate a una pequeña porción de fruta o a un vaso de agua.
Si te sientes ansioso o no puedes desprenderte de algún pensamiento intrusivo, deja la práctica para el fin de semana siguiente. Si te sientes cómodo, nada te duele ni te molesta, puedes empezar la meditación sobre la atracción de la persona amada.
Cómo realizar la meditación sobre la atracción del amor
Pon la música de meditación sugerida a un volumen cómodo. Recomiendo encender una lámpara de aroma con aceite de lavanda — le ayudará a relajarse lo antes posible.
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Colócate en una posición cómoda. Te recomiendo que te sientes en el suelo, con la espalda apoyada en la pared y las piernas ligeramente flexionadas por las rodillas. Tienes que encontrar una posición cómoda para ti. Tienes que mantener y controlar tu cuerpo sin sentir molestias. Le llevará algún tiempo, ya que el suelo es duro y no es habitual sentarse en él.
Una vez que estés en una posición cómoda, puedes cerrar los ojos (no necesariamente) y empezar a relajarte. No intentes forzarte a ver o sentir nada. La relajación vendrá en forma de ligereza. Sentirás la ingravidez del cuerpo, un ligero movimiento o desplazamiento. Intente no mover las extremidades.
Escuche música para meditar sobre la atracción del amor, respire profundamente 10 veces. Respire lentamente, ganando aire en los pulmones al fracaso. Deje que sus pensamientos vuelen libremente. Deja que diferentes imágenes pasen por tu cabeza, no intentes controlar tu mente. Esta es una parte muy importante de nuestra práctica. Si tras el vuelo de los pensamientos te sientes mal, o algo te ha asustado (suele ocurrir), abandona la meditación con cuidado. Si todo está bien, espera a que la mente se aclare por completo.
¿Qué esperamos? Un vacío total. Un sentimiento de soledad, de interioridad. Un mundo sin fondo en el que eres rey y Dios. En este momento tu cuerpo cambia (tu pulso se ralentiza, tu respiración se vuelve superficial y uniforme, ya no sientes tu cuerpo en absoluto). Ves el vacío y la oscuridad. Poco a poco, en esta oscuridad, percibes un tenue resplandor rojo. Cada vez es más brillante. Es de naturaleza pulsante, con un resplandor cada vez más brillante. Si en este momento sientes una sensación de ardor en el bajo vientre, es una buena señal.
Y ahora, el resplandor se apaga, y en su lugar encuentras la imagen de una persona. Acércate y ve una persona dentro de ti — con manos, piernas, su carácter único. Y no tiene por qué ser necesariamente un representante del sexo opuesto. Esa persona, cuya imagen nace dentro de ti, será un Cupido personal. Un ayudante en los asuntos amorosos. Conoce las respuestas a todas las preguntas, te señalará los errores y te ayudará a cambiar. A veces se necesitan meses de trabajo para crear esa imagen durante las meditaciones. Pero después de crear esta persona imaginaria, que vivirá en algún lugar profundo de su conciencia, se producirán cambios significativos en su vida.
Cuando nos relajamos y activamos determinados chakras, nuestra mente subconsciente puede dar respuesta a las preguntas más difíciles. Lo que creamos en nuestro interior es como trabajar con la mente subconsciente. Nadie puede conocerte mejor que tú mismo. Puedes ser sincero contigo mismo y con la persona que vive en lo más profundo de tu subconsciente. Cuando encuentres a la pareja adecuada, la persona subconsciente te dirá sin duda que es la indicada. Si empiezas a hacer alguna estupidez, te avisará. Una conversación franca contigo mismo es algo muy difícil de hacer, aunque parezca bastante sencillo desde fuera.
Asegúrate de repetir la meditación y no te frustres si no lo consigues. Recuerda que se trata de un trabajo muy difícil y sutil, pero que se hace de una vez por todas. Si aprendes a relajarte correctamente y a escucharte, muchas cosas cambiarán de significado. Tendrás más confianza en ti mismo porque te conocerás mejor. Las prácticas de meditación son muy populares en todo el mundo. Nunca han hecho daño a nadie. No dudes en encontrar tu propio modo de relajarte y aprender a disfrutar de la vida.
