La información proporcionada en este artículo no puede utilizarse para hacer un diagnóstico, prescribir un tratamiento y no sustituye la visita a un psicoterapeuta. Acuda a un especialista.
Muchos de nosotros hemos estado en una situación tan desagradable, cuando usted está esperando una llamada de una persona, y él no llama. Parecería que todo es sencillo: coger y llamarse, pero a veces el orgullo, los principios morales, la autoestima y las normas de comportamiento generalmente aceptadas no permiten dar un paso hacia el acercamiento.
No importa por qué razón te encuentras en una lánguida espera de una llamada o un mensaje, puede ser un nuevo conocido, una disputa con tu persona favorita, una cita exitosa o fallida. En este artículo veremos algunas técnicas eficaces para esperar la llamada o el mensaje deseado.
El método del mensaje informativo «Llamada
La aplicación de este método es adecuada para personas con una imaginación desarrollada. Funciona bien tanto en relaciones amorosas o amistosas ya establecidas, como en las nuevas. Este procedimiento debe llevarse a cabo en un estado relajado, sentado en un sofá o en un sillón mullido. Para empezar es necesario relajarse, cerrar los ojos y deshacerse de todos los pensamientos. Respire profundamente 7 veces. Imagina la imagen de la persona que debe llamarte y su teléfono móvil. Imagina que coges este aparato en tus manos, eliges tu número de la lista y pulsas el botón «llamar» (o envías tú mismo el mensaje). A continuación, ponga el teléfono en la mano de su conocido y mentalmente «oiga» sonar su teléfono, coja su móvil y lea el nombre del abonado en la pantalla, pulse «responder». Es necesario enviar una «llamada a sí mismo» 5-7 veces durante una sesión.
Método de envío de información energética a la foto de una persona
Este método funciona sólo en relación con personas que conoces o has conocido personalmente, es muy eficaz en las peleas. Tome una foto de la persona de la que espera una llamada, póngala delante de usted sobre una superficie plana. Relájate, abandona todos tus pensamientos, cierra los ojos y respira y espira profundamente 10 veces. Imagina que en la zona de tu corazón tienes un gran cristal rojo. Este cristal empieza a brillar y el calor y la ligereza se extienden por todo tu cuerpo. Debería sentir un estado de alegría y euforia. Ahora imagine que el cristal extiende su luminiscencia sobre 1,5-2 metros a su alrededor, este espacio está pintado de color rosa rojizo. Luego toma una foto de una persona en tus manos e imagina cómo los rayos del cristal se extienden sobre su cuerpo. Ahora siente los pensamientos de la persona, siente la alegre nostalgia cuando piensa en llamarte, cómo desea descolgar el teléfono, marcar el número y oír tu voz. Deberías sentir la alegre anticipación y la ansiosa excitación de la otra persona. Si estás peleado con la persona de la que esperas una llamada, puedes tener sentimientos de pesadez, agresividad, dolor en la zona del pecho u otras sensaciones desagradables. Entonces es necesario repetir el procedimiento de nuevo, pero no más de tres veces al día. Si los tres intentos son infructuosos, significa que la persona aún no está de humor para llamarle, debe intentarlo otro día.
Técnicas psicológicas «¡No me importa!»
Este grupo de métodos es adecuado para personas de voluntad fuerte con buena resistencia y autocontrol. La actitud clave de estos métodos es: «Si quieres esperar la llamada más rápido, ¡no la esperes! Y para que la espera no te parezca una eternidad, distráete esperando la llamada. Para ello, puedes utilizar algunos secretos sencillos pero eficaces para desviar tu atención y tus pensamientos. «La más encantadora y atractiva» Una pausa en la comunicación que puedes utilizar en tu beneficio. Con el ritmo de vida moderno, las mujeres no suelen tener tiempo suficiente para cuidar de sí mismas. La mayor parte del tiempo libre lo ocupan la comunicación con el ser amado, las tareas domésticas y otras cosas «superimportantes». Esto hace que vayamos a determinadas tiendas a hacer la compra, pero además de ropa necesitamos comprar alimentos, y elegimos salones de belleza y gimnasios cerca de casa o del trabajo. Intentamos hacer todas nuestras tareas rápidamente, porque a las 20.00 tenemos previsto ir al cine o a un restaurante con nuestro ser querido. Como resultado, las alegrías de las mujeres se convierten en cotidianas y no aportan placer. Una pausa en la comunicación es un buen momento para actualizaciones y experimentos. Visite un nuevo salón de belleza, otras tiendas y centros comerciales, vaya al cine, al teatro, a una exposición o a un espectáculo automovilístico. ¡Se sentirá «el más encantador y atractivo»!
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Aficiones: la mejor forma de distraerse Una pausa en la comunicación puede llenarse con una nueva afición. Escribir entradas de blog, poemas o guiones es una muy buena distracción de las expectativas persistentes, pero si los géneros literarios no son lo tuyo, puedes dedicarte a pintar, bailar, vocalizar, hacer ganchillo, fabricar jabón, cultivar flores o cocinar. El modelado con arcilla o plastilina es especialmente eficaz para aliviar el estrés y la agonía de la espera. Puedes utilizar todas estas técnicas a la vez o por separado, pero lo más importante es creer que ÉL llamará.
