Crisis vitales: la versión masculina

Se suele creer que las mujeres son más sensibles a los periodos de crisis que surgen a lo largo de la vida. Sin embargo, los psicólogos están convencidos de que en la vida de los hombres las crisis se producen con mucha más frecuencia y son vividas por ellos de forma no menos dramática. En el entorno masculino no se acepta compartir sus experiencias, por lo que a veces no es fácil entender lo que callan nuestros hombres.

Más rápido, más alto, más fuerte

En periodos de crisis vital, la autoestima del hombre suele resentirse, sobre todo en relación con los logros profesionales o laborales. Por ejemplo, Kolya ya ha defendido su tesis, Misha ha conseguido la cátedra de dirección, y yo llevo un año en el mismo sitio y todavía tengo «grandes esperanzas». Esta es, a grandes rasgos, la lógica de un hombre para quien una cierta crisis de edad proviene del ámbito profesional. Al mismo tiempo, sólo se evalúan los parámetros externos de los logros de otro hombre. No se tiene en cuenta que el notorio Kolya casi dejó de comunicarse con sus amigos mientras preparaba su tesis, y que Misha no ve a su familia porque está «ardiendo» en el trabajo las 24 horas del día. Compararse en una situación de crisis vital es intrínsecamente irracional y los argumentos lógicos suelen anularse. Evolutivamente, podemos decir que un hombre está programado para logros externos: carrera, éxito profesional, ingresos estables. Sí, sí, esto no es más que el análogo moderno de la caza y extracción con éxito del pesado cadáver de un mamut en la lejana Edad de Piedra. En el periodo de crisis vital uno analiza sus logros y si no se corresponden con las expectativas iniciales, entonces la autoestima disminuye rápidamente. La crisis en este caso es un cierto punto de inflexión, un hito final, cuando el resultado debería igualar o superar los resultados obtenidos. Y no se trata sólo de la crisis de los 40-42 años. Tanto a los 29-30 años como a los 55-60, la «crisis de logro» de un hombre es bastante notable.

Cógelo y cámbialo

No, ahora estamos hablando no sólo de adulterio, sino en general del deseo de un hombre de cambiar algo en su vida — en tiempos de crisis esta sed de cambio es particularmente aguda. Aunque, por supuesto, en ese deseo de cambiar prevalece el tema de las aventuras amorosas sobre el deseo de simplemente renovar algo en la vida. No es infrecuente situación en la que la vida próspera y predecible de un hombre se rompe de repente golpeado por la pasión y aquí ya se hacen pasos precipitados, se hacen falsas promesas, sufren la otra mitad. Luego, en la mayoría de los casos, resulta que no había pasión especial, pero se cometió el error y, a veces es muy difícil de corregir. Por supuesto, en cada uno de estos casos es necesario analizar las razones que impulsaron al hombre a buscar una nueva relación. Pero a menudo sucede que la razón está en la superficie — el deseo de nuevas sensaciones, el deseo de novedad en su vida personal, y, a veces — y mantenerse al día con sus camaradas, presumiendo de victorias en el frente amoroso. Por supuesto, para iniciar una nueva relación sólo desde el deseo de cambiar en la vida — no es la mejor manera de traer la novedad deseada. A menudo, por parte del hombre es también un intento de probarse a sí mismo que todavía le gustan las mujeres. Si antes de la crisis, el hombre realmente no se llevan bien la vida personal, a continuación, en el momento de la crisis de la principal «golpe» será en este punto vulnerable. La crisis siempre golpea el eslabón más débil y la vida personal en este momento se ve sometida a una reevaluación no siempre meditada.

Trazar un nuevo rumbo

Pero no siempre la crisis es una comparación de uno mismo con compañeros de más éxito o un intento de cambiar algo imprudentemente en las relaciones personales. Y la crisis de los 30 años, las dudas de los 40 y las vacilaciones de los hombres de 50-60 pueden conducir a un nuevo punto de referencia en la vida, que permita alcanzar la armonía, lograr algo que haga al hombre más feliz y satisfecho. Las crisis de los hitos de los 30 y 40 años a veces provocan que un hombre cambie bruscamente el rumbo de su vida: deja un trabajo rentable, pero terriblemente poco querido, cambia la profesión erróneamente elegida en su juventud, se dedica a un trabajo creativo. A la edad de 55-60 años, la crisis puede manifestarse de forma menos aguda, pero el hombre empieza a sentir la necesidad de hacer algo significativo por sí mismo, por ejemplo, más tiempo para dedicar a las aficiones o volver a la afición olvidada de su juventud. Esta es sin duda la opción más constructiva, cuando la tensión interna acumulada se gasta en la creación de algo nuevo. Es importante que la anulación del antiguo formato de vida se justifique lógicamente, y no sólo una reacción emocional al hecho de que «todo es aburrido». La mayoría de los psicólogos están convencidos de que la crisis es un proceso manejable y no es necesario destruir lo que se ha acumulado a lo largo de los años: relaciones o méritos profesionales. Es muy importante escuchar a tiempo las primeras campanadas, imperceptibles, que indican que se acerca otra crisis. Y en lugar de autoexaminarse y precipitarse de un extremo a otro, es mucho más productivo analizar lo que está ocurriendo y seguir un nuevo rumb o-de otro