Qué alimentos son buenos para nuestro cuerpo está claro, pero qué cocinar para mejorar la energía parece una pregunta extraña. Pero no, la comida tiene el poder de influir en nuestras vidas.
Estimados lectores, contéstense a sí mismos unas preguntas. «¿Cómo te sientes?». Aquí es importante tanto tu estado físico como mental. Y otra pregunta es: «¿Con qué frecuencia sientes estas sensaciones?». Responde a las preguntas con sinceridad. Si respondes «bien», «genial» o «siempre», este artículo no es para ti. Lo estás haciendo muy bien y eres feliz. Y si recuerdas que sucede, algo te oprime y te lleva a un estado no armonioso, y a veces sientes emociones negativas, tu salud y bienestar se deterioran, entonces quédate a leer este artículo. Espero que te resulte útil.
¿Cómo afecta la comida a nuestras vidas?
Hoy vamos a hablar de los alimentos de nuestra dieta. No, no voy a hablar de los alimentos que hay que comer para adelgazar ni de la variedad de dietas que devuelven la belleza. Aunque, incluso decepcionará a algunas personas. ¿Has pensado alguna vez en lo que comemos? Puedes pensar en la calidad y también en la cantidad. No pretendo desviar el tema hacia lo perjudicial de los productos de harina y los dulces. Se trata de la energía. Imagina que cada alimento que comimos hoy, ayer, que comeremos mañana, tiene una cierta calidad de energía. Mucha gente piensa en la zanahoria que compramos en el mercado. Pero puede que la haya plantado alguna abuela desconocida, muy malvada y dañina, y nos la hayamos comido. ¿Qué ocurrirá? Por supuesto, este contexto también es muy importante, pero todos los alimentos, independientemente de su origen, tienen su propia energía nativa. La energía que la naturaleza les dio. No todos los alimentos tienen energía positiva. Vayamos por orden.
¿Cuál es la energía de tu plato?
Empecemos por el producto más común, que ocupa el primer lugar en la cesta de la compra: el pan y los productos de panadería. ¿Qué cualidad cree que le aportan los productos de harina cuando los come? La harina en sí tiene energía positiva, parecida a la energía de la madre. Pero no comemos harina sola. El siguiente ingrediente es el huevo. Los huevos de gallina (y en general, no importa qué tipo de huevos) tienen la energía opuesta. Aquí estoy de acuerdo con los vegetarianos, es mejor no comerlos en absoluto, o reducirlos, si es posible, al mínimo. Los huevos aumentan el mal humor y la frustración. Por lo tanto, intenta no comerlos al menos en el desayuno, para no pasarte el día triste. Todos los productos no naturales, aromatizados con colorantes, conservantes, aditivos alimentarios o saborizantes, aunque sean deliciosos, no hacen más que destruir nuestro biocampo. Piénsalo, habiendo consumido un paquete de patatas fritas — has «perforado» tu caparazón energético 2 cm. Y esto conlleva el hecho de que puedes tener dolores de cabeza, debilidad, fatiga rápida y algo bastante fantástico — te convertirás en una presa fácil para los «vampiros» energéticos y otras entidades negativas. Sin embargo, a nivel físico, el estómago y el páncreas no estarán contentos con tal «alimentación». Estos productos «anti» también incluyen las bebidas carbonatadas y el alcohol. Por lo tanto, ¿comer o no comer? Esa es la pregunta cuya respuesta encontrará usted mismo. Para sorpresa de todos, la fruta y la verdura son mucho más beneficiosas para la salud.