La información proporcionada en este artículo no puede utilizarse para hacer un diagnóstico, prescribir un tratamiento o sustituir la visita a un psicoterapeuta. Consulte a un especialista.
Por qué los hombres abandonan a sus familias y dejan atrás a sus hijos
Un hombre y una mujer se casan y tienen un hijo. Una situación normal. Pero por alguna razón de repente resulta que esta «situación normal» se convierte en una carga insoportable — y el marido se va, dejando a su mujer con un niño pequeño en brazos. ¿Qué hacer? ¿Estigmatizarle? ¿Intentar que vuelva? ¿Fingir con orgullo que ese hombre no ha estado en tu vida?
Es importante entender las razones por las que lo hizo.
Razón 1. Miedo
Un hombre a veces ni siquiera puede admitirse a sí mismo que está vencido por el miedo. Tiene un miedo insoportable a asumir la responsabilidad de sí mismo. Ahora siempre tiene algo que hacer: mantener una familia, cuidar de su mujer, ocuparse del niño. Esta carga de responsabilidad presiona al hombre, y prefiere retirarse.
Y además, le atormenta el miedo al cambio: ya no podrá vivir como antes, todo ha cambiado, se ha vuelto muy difícil, mientras que su vida anterior era mucho más fácil y agradable. No quiere renunciar a ella. Así que huir es la salida más fácil.
Segunda razón. «No puedo soportarlo».
¡Cuántas veces se oye este tipo de diálogo!
— ¿Por qué dejaste a tu familia?
— Me di cuenta de que no podía soportarlo.
Este es un golpe doloroso para el ego de un hombre. Sentirse frustrado, darse cuenta de que no se puede hacer frente al nuevo papel — terrible para un hombre así. Es cierto, a pensar en cómo ahora va a hacer frente a una mujer dejó sin su apoyo y protección, probablemente se olvidó de pensar.
Razón 3. Ya no es el centro del universo
Antes del nacimiento del niño, el hombre era la persona principal en la vida de su mujer. Tras el nacimiento de un niño, todo cambia: en primer lugar está ahora el hombrecito que acaba de nacer. Es a él a quien se presta toda la atención, y el marido es como si pasa a un segundo plano. Este cambio choca desagradablemente a muchos hombres. No quieren soportar los segundos papeles, y se disuelven en la bruma del amanecer, como si nunca hubieran existido.
Razón 4. Problemas en la relación con su mujer
La razón anterior fluye suavemente en este. Está cansado en el trabajo, llega a casa — y no hay descanso, pero como si otro trabajo, además, bajo los incesantes gritos del heredero. Y una esposa agotada, exhausta. Ella necesita ayuda, y el hombre necesita descansar. Comienza una serie de recriminaciones mutuas.
Además, para seguir y cuidar de sí mismos joven madre, por regla general, no hay tiempo, y sobre la vida íntima y nada que decir — a ella si aquí?
Toda esta situación presiona al hombre, y él considera que es una buena cosa para salir del territorio.
Razón 5. Amante
Viejo como el mundo. Si un hombre no puede conseguir algo en casa, se irá a buscarlo a otra parte. Y entonces aparece en el horizonte, por ejemplo, una compañera guapa. Y el hombre empieza a construir una nueva relación con otra mujer. Antes de que se dé cuenta, ha dejado a su mujer y a sus dos hijos.
Razón 6. «Bienquerientes».
Cuántas veces se habla de familias rotas diciendo que sus «parientes se divorciaron». Y, de hecho, cuando ambas partes en los oídos susurró todo tipo de cosas desagradables acerca de su «otra mitad», se empieza a pensar: y tal vez esta persona no es realmente adecuado para usted? ¿Y no merece la pena en absoluto? Y entonces la familia está al borde del divorcio, porque los parientes diligentes, amigos y colegas dijeron cosas diferentes.
Cómo sobrevivir después del divorcio sin dinero y con un niño
Desesperación y un sentimiento de desesperanza es lo que más a menudo experimentan las esposas abandonadas con hijos. No tienen claro cómo seguir viviendo, el suelo se les ha ido de debajo de los pies, por lo que, según parece en ese momento, nunca volverán. Eso no es cierto. El suelo bajo sus pies volverá, y resultará que es muy posible seguir viviendo.
¿Por dónde empezar? Haz un plan. Anota tus ingresos y gastos, identifica los recursos, comprende qué y cuánto tiempo requiere. Fíjate objetivos. Algunos objetivos abarcarán los próximos dos días, y otros pueden suponer el trabajo de media vida.
Pon el plan en marcha. Tal vez busques trabajo en casa, tal vez aprendas una nueva profesión (por ejemplo, tienes cierta cantidad de dinero con la que puedes permitirte un curso de corte y confección o dedicarte a aprender Photoshop por tu cuenta), o tal vez resulte que tienes una casa de campo, que deberías haber vendido hace tiempo, e inviertas el dinero en algo que merezca la pena.
Estad siempre ocupados. Esta terapia salva tanto de pensamientos sombríos, y de la tentación de entrar por segunda vez en el río, que no debe entrar. El trabajo dará sus frutos — y ahora usted ya no es un «divorciado sin dinero», todo está mejorando.
Tu plan de vida debe incluir un lugar para las actividades con tu hijo, de modo que la madre no desaparezca en su trabajo, sino que participe en la vida de su hijo. Para ello, necesita encontrar un recurso interior.
Y lo último: cuida tu salud . Es como en un avión: primero te pones la máscara de oxígeno a ti, y sólo después al niño. Tu salud es una cuestión de bienestar tuyo y de tu hijo. Si estás sano, tranquilo y sonriente, en tu futuro y en el de tu hijo habrá muchas más alegrías y subidas que problemas y bajadas.
Cómo superar una ruptura
Consejo 1. Acepta lo que ha pasado
Date cuenta de que la ruptura de una relación es algo que ya te ha pasado. Ahora mismo no sabes cómo superar un divorcio, pero créeme, no es el fin del mundo. Aunque ahora no te lo parezca. No pienses que la vida se ha acabado: con la marcha de un hombre que, por cierto, no actuó de la mejor manera, tienes la oportunidad de encontrar algo nuevo y hermoso en el futuro.
Consejo 2. Date tiempo
No se tarda ni cinco minutos en superar un divorcio. Es normal preocuparse. El periodo de 2-3 meses inmediatamente después del divorcio se considera el más difícil. Los psicólogos aconsejan en este momento no tomar decisiones radicales. Date tiempo para calmarte, tranquilizarte y ver las cosas con sobriedad.
Consejo 3. No la pague con su hijo
Es importante que tu hijo o hija no se sienta herido por la ruptura de la relación de sus padres. Por muy difícil y malo que sea, intenta mantener el control. Los niños son sensibles a tu estado de ánimo, intenta proporcionarles el máximo confort psicológico posible en una situación así.
Consejo 4. Explique a su hijo lo que está pasando
Aunque suene a tópico, tienes que explicarle al niño que papá y mamá ya no viven juntos, pero que ambos siguen queriéndole. Explícaselo de tal forma que tu explicación encaje en el marco de su visión del mundo. Es decir, háblale en un lenguaje adecuado a su edad.
Y asegúrate de explicarle que lo que ocurre no es culpa suya. La psicología del niño es tal que él, como egocéntrico, se considera inconscientemente culpable. «Mamá y papá se han peleado porque he roto el jarrón». Quítale el peso de la responsabilidad de las relaciones adultas, de las que, en realidad, no debería ser responsable.
Consejo 5. No ponga al niño en contra del padre
Está dolida, resentida, enfadada. Tienes toda una gama de emociones hacia tu ex marido, y la mayoría son negativas. Pero es una mala idea poner a tu hijo en contra de su padre. Él le quiere. Más aún: se siente una persona en la que hay mitad mamá y mitad papá. Hablar mal del padre de un niño, aunque se lo merezca, es ponerlo en contra de una parte importante de sí mismo. Como resultado, puede sufrir un trauma psicológico tal que arruine la vida de su hijo durante años.
Si el ex marido no niega la paternidad, no es peligroso para el niño, le ayuda y quiere verle — déjele. Permita que le visite o que se reúnan en territorio neutral. Al fin y al cabo, un buen «padre de domingo» es mejor que ningún padre.
Consejo 6. Permítase placeres
Tienes la difícil tarea de criar a un hijo sin padre. Trabajarás duro, estarás cansado, tendrás que hacer muchas cosas por tu cuenta. En esta apretada agenda no hay lugar para la diversión, y una madre soltera suele «conducirse» a sí misma, llegando tarde o temprano al agotamiento nervioso, y a veces físico.
Para evitar que esto ocurra, date un respiro. A veces, media hora más de sueño es más importante que una cocina reluciente, y un paseo de diez minutos por el parque es más útil que unas flechas perfectamente planchadas en los pantalones. Permítase una «recompensa» al menos una vez al día: disfrute de alguna pequeña cosa. Tres minutos bailando al ritmo de la radio. Cinco minutos tomando una taza de té tranquilamente. Con un caramelo. También puedes ponerte crema en las manos que huela bien. O ponerte tu jersey favorito. Estos pequeños placeres marcan una gran diferencia. Así que no te olvides de ellos.
Conclusión
Probablemente hay mujeres en el mundo que se limitan a divorciarse de un hombre que deja a su mujer con un hijo, y a seguir viviendo. Todas las demás lo pasan mal. Pero, ¿sabes qué? No puedes rendirte; al fin y al cabo, te tienes a ti y a tu hijo. Quizá no sea fácil, pero seguro que lo superas.
Para las mujeres que se encuentran en una situación así, cuando el marido se queda solo con el niño, y no saben cómo sobrevivir a la ruptura, hay un lugar donde pueden obtener ayuda y apoyo. A su vez a los expertos astro7.ru — y que sin duda apoyar y aconsejar la mejor manera de actuar. ¡Para los nuevos clientes, la primera consulta es gratis!