Cómo ser bella: lo que hay que hacer para ser mejor persona

La información proporcionada en este artículo no se puede utilizar para hacer un diagnóstico, prescribir un tratamiento y no sustituye a la visita a un psicoterapeuta. Acuda a un especialista.

Toda mujer quiere ser bella. Y cada representante del bello sexo tiene todas las posibilidades para ello, lo principal es no ser perezosa y cuidarse. A menudo una chica no sabe qué hacer si no eres hermosa, y perder la confianza en sí mismos, a pesar de que pueden ser bellezas y no lo sospechan. Ni siquiera hace falta ganar mucho dinero y tener mucho tiempo libre. Los expertos de Astro7 nos cuentan cómo convertirse en una mujer hermosa.

Reglas que favorecen la feminidad

Con el fin de aumentar su atractivo, tendrá que seguir una serie de reglas simples que están relacionados con nuestro estilo de vida y hábitos. ¿Qué reglas te ayudarán a responder a la pregunta «cómo ser bella»?

El movimiento es vida

No en vano el deporte es tan popular, sobre todo entre la gente guapa. La actividad física regular te ayuda a parecer no sólo más delgado y en forma, sino también más feliz: la producción de endorfinas hará su trabajo. Y una persona feliz parece más atractiva, independientemente de su sexo.

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Cuidar el cuerpo y la cara

Por supuesto, hay mujeres afortunadas que tienen un cuerpo y un rostro impecables por naturaleza, pero sólo son unas pocas, e incluso entonces hay que mantener su belleza natural.

Impecable en todo

«El diablo está en los pequeños detalles» puede jugarnos una broma cruel. Aunque acabes de llegar de la peluquería con un peinado y un maquillaje preciosos, con una manicura descuidada o una flecha en las medias no se puede percibir plenamente la imagen de una mujer bella.

Armonía interior

Tenlo claro: el estrés, la falta de sueño, los ojos rojos, las manos temblorosas no te harán bella. También hace falta energía para despertar la belleza en ti, así que esfuérzate por equilibrarte y habla contigo misma más a menudo, para encontrar tu voz y actuar en armonía con ella.

¿Cómo ser más bella?

He aquí algunas técnicas básicas de superación personal para mujeres que les ayudarán no sólo a tener mejor aspecto, sino también a sentirse mucho más seguras de sí mismas. ¿Cómo estar guapa?

Cuadrando los hombros

En la era de la informática, es bastante difícil cumplir esta sencilla regla. Pero nadie percibirá a una chica como una belleza mientras camine con la espalda redondeada. Si tienes problemas con la columna vertebral, y no puedes enderezarte, asegúrate de resolver esta cuestión con un médico.

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Usa ropa que resalte tus puntos fuertes

Seguramente te habrás dado cuenta de que con un vestido nadie se fija en nosotras, y vale la pena ponerse algo de camisa, para que desde todos los lados bajen los piropos. Por lo tanto, tienes que elegir ropa que te favorezca. Para elegir con éxito un vestuario, puedes estudiar en Internet información sobre el tipo de figura, el color general de una persona y otros parámetros, o apuntarte a una consulta con un estilista.

Cuida tu higiene

Una chica guapa no puede estar sucia. Incluso es inútil descifrar algo aquí.

Cuida tus dientes

La sonrisa en nuestra imagen también significa mucho. No escatimes en tu salud dental para no arrepentirte después. Los dientes, como el pelo, nuevos y bonitos, por desgracia no vuelven a crecer por sí solos.

Vigila lo que comes

Lo que comemos repercute directamente en nuestro aspecto: si nos excedemos con la comida rápida, por ejemplo, podemos engordar y, además, tener la piel de la cara grasa e inflamada. Por eso es mejor seguir una dieta sana: así no sólo te verás mejor, sino que también te sentirás mejor.

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Bebe más agua

Todo el mundo conoce este hábito saludable. Hoy en día es muy fácil controlar la cantidad de agua que bebemos. Existen prácticas botellas para llevar contigo, aplicaciones en tu teléfono para recordarte que debes beber agua, etc.

Acentúa tus cejas

Muchas chicas se olvidan en vano de este importante detalle de la imagen y, al fin y al cabo, la forma y el color acertados y fallidos de las cejas pueden cambiar significativamente el rostro para bien y para mal, respectivamente. Por lo tanto, ¡tenlo en cuenta!

Actívate físicamente

El deporte puede ayudar a perder peso, corregir la postura, tonificar la piel y mejorar el estado de ánimo, lo que también se refleja en nuestro aspecto.

Sonríe más

Sal de tu zona de confort

Así te mantendrás tonificada, motivada para trabajar en ti misma y aumentarás tu confianza.

Mantén los brazos cruzados

En primer lugar, es perjudicial porque altera el flujo sanguíneo, y además repele subconscientemente a la gente. El hecho es que los brazos cruzados son un bloqueo psicológico, por lo que una persona en esta posición es percibida como insegura y poco sociable.

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Llevar lencería bonita

Si piensas desnudarte delante de alguien por la noche, una lencería bonita te ayuda a sentirte segura de ti misma y añade puntos a tu sentido de la belleza, aunque nadie vea tu equipo.

Elige zapatos cómodos

Los zapatos Louboutin altos parecen más bonitos en una estantería de una tienda, y resultan ridículos en una chica que se frota los pies y, en general, no está segura de sus tacones. Así que elige no sólo zapatos bonitos, sino ante todo cómodos.

Lleva un peinado que te siente bien

Una vez que consultes a un estilista y te gastes dinero en un corte de pelo, puedes transformarte hasta quedar irreconocible. El pelo tiene un gran impacto en nuestra apariencia, necesita estar bien peinado y sano.

Usa un perfume agradable

Perfumes y aguas de tocador hay hoy en día una enorme variedad. Busca tu perfume, que complementará tu imagen y te levantará el ánimo.

Aprende a maquillarte con armonía

Hay multitud de videotutoriales con consejos sobre cómo maquillarse para distintos tipos de rostro y eventos. No seas perezosa y mira unos cuantos, te ayudará a encontrar más rápido tu look perfecto y a aprender a maquillarte de forma rápida y bonita.

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Cuida tus manos

¡Una manicura cuidada y la aplicación regular de crema son la clave de la belleza!

Normaliza tu sueño

Incluso si has empezado a seguir todos los consejos anteriores, pero sigues sin dormir lo suficiente, no conseguirás mucho efecto. Incluso bajo el maquillaje se puede ver ojeras y ojos rojos, y qué decir de su estado de ánimo. Asegúrese de seguir la norma de sueño.

Esperamos que este artículo ha sido útil para usted. El equipo Astro7 le desea éxito en el trabajo sobre sí mismo y mejorar su apariencia. Si necesita la ayuda de un psicólogo, póngase en contacto con astro7.ru, nuestros expertos están siempre dispuestos a ayudar.

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Autor del artículo Tomiris

Psicólogo, tarólogo, numerólogo, experto en Astro7.

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